Tanita BC-545N

Deze weegschaal is een prima model, wat ook in veel sportscholen en door veel diëtisten gebruikt wordt. De metingen zijn, voor zover dat met een weegschaal die gebruikt maakt van bio impendantie meting, relatief nauwkeurig en hebben bij mij een afwijking van zo'n 2-3 procent van de vetpercentage meting die gedaan is middels een 7-punts meting met een tang. Als ik dit vergelijk met mijn vorige weegschaal (omron BF511) is dit een heel stuk nauwkeuriger, deze week bijna 11-12 procent af. Het gebruiksgemak is prima, een kwestie van een gebruiker aanmaken met wat basis data zoals geboortedatum, geslacht en lengte. Vervolgens stap je op de weegschaal en voert deze de eerste meting uit en slaat je profiel op. Dit kun je voor tot wel 5 gebruikers doen, waarna een gebruiker zijn of haar profiel op kan roepen bij het uitvoeren van de meting. De metingen worden opgeslagen in het geheugen en zijn ook later te raadplegen via het display. Het enige wat deze weegschaal niét heeft is de mogelijkheid om de weegschaal middels bluetooth of wifi te verbinden met je telefoon en zo makkelijk je voortgang bij te houden, echter was mij dit vóór aanschaf al bekend. De reden dat ik tóch voor deze weegschaal gekozen heb is dat in dit prijs segment ik liever ga voor kwalitatief goede metingen dan het gemak van app-synchronisatie. Ik sla de data nu simpelweg op in een losstaande app, wat ook prima werkt. Het invoeren in een losse app kost je ook niet veel tijd maar je bent dan wel zeker van een degelijke meting. Wat ook belangrijk is om te weten is dat het meten middels bio impendantie nooit 100% nauwkeurig zal zijn en ook van dag tot dag kan verschillen. Ook de verschillen tussen verschillende weegschalen kunnen vrij groot zijn, probeer daarom maar 1 weegschaal te gebruiken en het liefst op een vast tijdstip van de dag. Een ochtendmeting kan al een geheel ander resultaat geven als een avondmeting, voor een zo goed mogelijk vergelijkingsmateriaal wil je dus telkens dezelfde omstandigheden gebruiken voor je meting. Dag, tijdstip, of je veel of weinig gedronken hebt en zelfs ondergrond kunnen al een wezenlijk verschil maken.

de weegschaal wordt gebruikt bij mij in de praktijk. ik geef begeleiding tijdens het proteïne dieet. en hierbij is het zeer belangrijk om te weten hoeveel vetverlies er is en hoe de spiermassa het doet. dus voor mij is dit een toppertje en de klanten vinden hem "cool" uitzien.

Voor mij was belangrijk vet en spiermeting per lichaamsdeel. Heb zelfs een maand programma Gnom gratis uitgeprobeerd via Tanita te downloaden. Mooi programma, maar te duur voor mij. Twijfelde nog bc 601 te kopen. Toch heel blij dat ik voor deze heb gekozen, omdat ik dan alles kon meten. Wel wegen 's middags een uur voor het avondeten voor de beste meting. ' s Morgens is het vochtgehalte te laag waardoor vetpercentage hoger. Nauwkeurigheid net geen 5 sterren, maar dat hangt er dus vanaf wanneer je jezelf weegt. Bij meting armen ontspannen houden voor goede meting. Dacht eerst dat ik mijn armen naar voren moest houden net als bij de diëtiste, maar bij deze weegschaal moet je je armen naar beneden houden gelijk met de weegschaal en er niet voorbij. Had ik niet goed gelezen.