Als je moeilijk in slaap valt of 's nachts vaak wakker ligt, dan is de Dreem 2 iets voor jou. Deze hoofdband draag je tijdens het slapen en brengt precies in kaart hoe jij de nacht doorbrengt. 's Ochtends stuurt de slaaprobot een uitgebreid verslag van jouw nacht naar de app en geeft je 6 weken lang tips om jouw slaapritme te verbeteren.
Sneller in slaap vallen
Om sneller in slaap te vallen is het mogelijk om slaapgeluiden af te spelen via bone conduction. Dit betekent dat de hoofdband geluidstrillingen afgeeft die via je botten bij je oren terecht komen. Bone conduction is niet schadelijk voor jouw gezondheid.
Slaap monitoren
Gedurende de nacht meet de hoofdband jouw slaapcyclus met verschillende sensoren. Zo meet hij wanneer je in slaap valt, wanneer jij je in een lichte slaap bevindt en wanneer je de diepe slaap bereikt.
Ingebouwde wekker
Om je 's ochtends op het juiste moment te wekken, heeft deze slaaprobot een ingebouwde wekker. Via de app geef je aan tussen welke tijden je op wilt staan, bijvoorbeeld tussen 7 en 8 uur 's ochtends. De slaaprobot bepaalt vervolgens op basis van jouw slaapcyclus wat het beste moment is om jou te wekken. Fijn, want zo sta je gemakkelijker op.
Als je moeilijk in slaap valt of 's nachts vaak wakker ligt, dan is de Dreem 2 iets voor jou. Deze hoofdband draag je tijdens het slapen en brengt precies in kaart hoe jij de nacht doorbrengt. 's Ochtends stuurt de slaaprobot een uitgebreid verslag van jouw nacht naar de app en geeft je 6 weken lang tips om jouw slaapritme te verbeteren.
Sneller in slaap vallen
Om sneller in slaap te vallen is het mogelijk om slaapgeluiden af te spelen via bone conduction. Dit betekent dat de hoofdband geluidstrillingen afgeeft die via je botten bij je oren terecht komen. Bone conduction is niet schadelijk voor jouw gezondheid.
Slaap monitoren
Gedurende de nacht meet de hoofdband jouw slaapcyclus met verschillende sensoren. Zo meet hij wanneer je in slaap valt, wanneer jij je in een lichte slaap bevindt en wanneer je de diepe slaap bereikt.
Ingebouwde wekker
Om je 's ochtends op het juiste moment te wekken, heeft deze slaaprobot een ingebouwde wekker. Via de app geef je aan tussen welke tijden je op wilt staan, bijvoorbeeld tussen 7 en 8 uur 's ochtends. De slaaprobot bepaalt vervolgens op basis van jouw slaapcyclus wat het beste moment is om jou te wekken. Fijn, want zo sta je gemakkelijker op.