Hoe gebruik je de Omron Nightview?
Aan de slag met de Omron Nightview
Door de volgende tips te volgen weet je precies hoe je de Omron Nightview gebruikt.
Tip 1. Weet waarom je 's nachts meet
Tip 2. De meting uitvoeren
Tip 3. Krijg een betrouwbare meting
Tip 4. Krijg inzicht in de metingen
Tip 1: weet waarom je 's nachts je bloeddruk moet meten
Een veelvoorkomende aandoening is nachtelijke hypertensie. Je bloeddruk is dan overdag normaal, maar 's nachts te hoog of te laag. Hierdoor kunnen hart- en vaatproblemen optreden. Daarnaast gebeuren de meeste (kleine) hartaanvallen 's nachts, wat onopgemerkt blijft als je niet je bloeddruk en hartslag meet tijdens je slaap. Ook wordt een nachtelijke meting niet beïnvloed door stress, wat overdag wel gebeurt. Met de Omron Nightview krijg je dus een volledig beeld van je gezondheid en zie je onregelmatigheden vroegtijdig.
Tip 2: meet 's nachts je bloeddruk
De Omron bloeddrukmeter bevestig je aan je pols. Je voelt de manchet vrijwel niet zitten, omdat hij plat is en zichzelf niet te strak opblaast. De meting start al op het moment dat de manchet opblaast en loopt snel weer leeg, zodat je weinig druk voelt op je pols. Dit gebeurt allemaal geheel geruisloos dankzij de SigmaCuff technologie. Zo blijf je gewoon doorslapen tijdens de meting. Dit in tegenstelling tot normale bloeddrukmeters, die je niet tijdens je slaap kunt gebruiken.
Tip 3: voer een betrouwbare meting uit
In totaal voert de bloeddrukmeter 3 metingen uit. Eén om 2 uur 's nachts, één om 4 uur 's nachts en één 4 uur nadat je de slaapstand ingeschakelde. Rond deze tijden is je bloeddruk het laagst, wat een goed beeld geeft van je gezondheid. Je houdt een standaard polsbloeddrukmeter op harthoogte tijdens de meting. De Nightview is echter zo gemaakt dat je in een liggende positie altijd een nauwkeurige meting krijgt, zelfs als je beweegt en in verschillende posities slaapt. Voor een goed beeld van je gezondheid gebruik je de Nightview een paar keer per maand.
Tip 4: krijg inzicht in de metingen
De Omron Nightview verbind je via bluetooth met de Omron Connect app. De resultaten van alle metingen worden hier opgeslagen. Je bekijkt alle voorgaande metingen in een overzichtelijke grafiek, zodat je snel ziet hoe je bloeddruk hoger of lager wordt tijdens de dag en nacht. Ook deel je de resultaten met de dokter als je de resultaten oplaat en deelt. Op die manier bespreek je gemakkelijk onregelmatige patronen met de dokter.
