Hoe kies je de juiste racefiets navigatie?

Al onze navigatiesystemen voor racefietsers voldoen hieraan:

• Gps: voor het meten van je snelheid, afstand en route.
• Schermdiagonaal kleiner dan 3 inch: voor zo min mogelijk weerstand.
• Koppeling met hartslagsensor mogelijk: om te fietsen aan de hand van je hartslag.
• Koppeling met cadanssensor mogelijk: om je trapfrequentie per minuut te meten.
• Koppeling met snelheidssensor mogelijk: voor een nauwkeurige snelheidsmeting, ook als er tunnels en veel bomen op je route zijn.

Om zowel een hartslagsensor, cadanssensor als een snelheidssensor te koppelen, moet jouw navigatiesysteem ANT+ hebben. Dit is een draadloze verbinding die niet één verbinding maakt, maar meerdere. Belangrijk hierbij is dat alle te koppelen sensoren ook ANT+ hebben. Met bluetooth sluit je één apparaat tegelijkertijd aan op je fietsnavigatie. Dit kan een sensor zijn, maar bijvoorbeeld ook je smartphone. Zo lees je berichten en oproepen van het scherm van je fietsnavigatie af. Of je kiest voor een draadloze headset, waarmee je naar gesproken richtingaanwijzingen luistert en je ogen op de weg houdt

Dat het mogelijk is om een hartslagband te koppelen, betekent niet dat je er altijd een meegeleverd krijgt. Controleer dit dus goed en bestel er een hartslagband bij als je wil weten in welke hartslagzone je zit. Door in de juiste hartslagzone te trainen, ontwikkel je meer uithoudingsvermogen of kracht. Let er wel op dat de navigatie en de sensor dezelfde draadloze verbinding hebben: bluetooth of ANT+.

Ook voor de cadanssensor geldt: je kunt altijd een cadanssensor koppelen aan een racefiets navigatie, maar je krijgt er niet altijd een meegeleverd. Wil je jouw pedaalomwentelingen per minuut meten, zodat je ziet of je in de juiste versnelling (verzet) zit? Check dan of je een cadanssensor meegeleverd krijgt. Zo niet, bestel er een bij. Zorg dat die werkt met dezelfde draadloze verbinding als het navigatiesysteem: bluetooth of ANT+.

Voor een nauwkeurige snelheidsmeting koppel je een snelheidssensor. De snelheidsmeting via de gps van het toestel zelf is niet altijd nauwkeurig, omdat die afhankelijk is van het gps signaal. Dit signaal kan wegvallen als je door tunnels of bossen rijdt. Ook houdt de snelheidsmeter via gps geen rekening met bijvoorbeeld stoplichten. Hierdoor is je gemiddelde snelheid lager. Een snelheidssensor heeft deze problemen niet. Kies een snelheidssensor die dezelfde draadloze verbinding heeft als het navigatiesysteem: bluetooth of ANT+.

Strava is een van de populairste trainingsapps onder racefietsers. Met Strava sla jij al je trainingen op en deel je ze met anderen. Maar wielrennen met Strava Live Segments maakt trainen nog leuker. Met een premium abonnement ontvang je live tijdens je training meldingen over je prestatie in vergelijking met eerdere prestaties van jezelf of van anderen op die specifieke weg of route. Zo weet je direct of je een nieuw record haalt of nog een tandje moet bijzetten.