Wat is Fitbit Premium?
Wat is Fitbit Premium?
-
Je krijgt toegang tot meer workouts en inzichten
-
Fitbit Premium geeft uitgebreide gezondheidsrapporten
Fitbit Premium is een uitbreiding op de standaard, gratis Fitbit app. Dit programma of platform geeft je inzichten en advies op basis van je gezondheidsstatistieken. Zo ga jij gemakkelijker aan de slag met je fysieke en mentale gezondheid. Je downloadt gemakkelijk een maandelijks overzicht van je gezondheidsstatistieken. Dat is handig als jij je levensstijl regelmatig bespreekt met een huisarts of zorgverlener. Je hebt toegang tot meer workouts en mindfulnessoefeningen.
Hoe sluit je Fitbit Premium af?
Je krijgt 6 maanden Fitbit Premium bij de Fitbit Sense, Luxe, Charge, Versa en Inspire. Ook als je al lid bent van Fitbit Premium of eerder Fitbit Premium hebt gebruikt, krijg je een aantal maanden of een jaar Fitbit Premium bij je aankoop erbij. Je activeert Fitbit Premium binnen 60 dagen na installatie van je Fitbit.
- Open de Fitbit app op je smartphone.
- Koppel je Fitbit door de stappen op het scherm te volgen.
- Zodra je Fitbit is geïnstalleerd, klik je in de Fitbit app op Premium.
- Tik op Mijn proefperiode van 6 maanden/1 jaar starten.
- Geef toestemming voor de automatische incasso die na je proefperiode van start gaat. Let op: je kan momenteel alleen betalen via creditcard.
- Je geniet nu van alle voordelen van Fitbit Premium.
- Is je proefperiode afgelopen? Een standaard abonnement is €8,99 per maand. Wanneer je een jaarabonnement afsluit kost Fitbit Premium €6,67 per maand. Dit wordt in één keer afgeschreven.
Let op: Fitbit Premium wordt automatisch verlengd zodra je proefperiode afloopt. Je annuleert het gemakkelijk zelf voor de automatische verlenging.
Haal je fitness doelen gemakkelijker
-
Judith is een van de Nederlandse trainers bij Fitbit Premium.
-
Zo zien de trainingen er in de Fitbit app uit.
Je behaalt je fitness doelen gemakkelijk en op een ontspannen manier met Fitbit Premium. Dit programma biedt veel verschillende trainingen aan, zoals kickboksen, HIIT, trainingen met lichaamsgewicht en yoga. De trainingen worden onder andere gegeven door Nederlandse atleten en trainers. Alle informatie over je workouts en activiteiten vind je gemakkelijk terug in één app.
Meet je dagelijkse herstel
Met Fitbit Premium krijg je inzicht in je dagelijkse herstel. Zo weet je precies of je lichaam al weer klaar is voor een workout, of dat je beter nog een rustdag inlast. Iedere ochtend ontvang je een herstelscore in de Fitbit app. Die score wordt gebaseerd op je activiteit, slaap en hartslagvariabiliteit. Ook krijg je een doel voor die dag aangereikt en krijg je tips voor workouts of hersteloefeningen.
Verlaag je stressniveau
-
Volg begeleide meditatiesessies met Lieve.
-
Je ontvangt allerlei oefeningen om je stressniveau te verlagen.
Stress heeft een grote invloed op je mentale en fysieke gezondheid. Je ontdekt welke factoren bij jou stress veroorzaken met Fitbit Premium. Dit programma analyseert je stressbeheersing scores en geeft je advies over hoe je jouw stressbeheersing verbetert. Zo weet je precies of je meer of minder moet sporten of meer tijd moet nemen om te ontspannen.
Verbeter je slaappatroon
Fitbit Premium geeft uitgebreid inzicht in je slaapkwaliteit en slaaptrends. Het platform analyseert je slaapscores voor meer inzicht in je slaapkwaliteit. Ook ontvang je begeleide meditatiesessies en luister je naar rustgevende geluiden voor het slapen. Zo verbeter je gelijk je slaapkwaliteit en sta je uitgeruster op.
