Hoe doe je een goede hartslagmeting op je Fitbit?

Met onderstaande tips voorkom je een mislukte hartslagmeting. Ontspan bijvoorbeeld je pols, zet de hartslagregistratie aan of draag je Fitbit op de juiste manier. Werkt dit niet? Dan reset je het apparaat.

• Tip 1. Ontspan je pols
• Tip 2. Zet de hartslagregistratie op je Fitbit aan
• Tip 3. Draag je Fitbit juist
• Tip 4. Reset je Fitbit

Heb je alles geprobeerd, maar werkt de hartslagmeter nog steeds niet? Of heb je een ander probleem met je Fitbit? Neem dan contact op met de Fitbit klantenservice. Zij helpen je verder om het probleem op te lossen.

Zie je geen hartslag of heeft de hartslag een grijze kleur op je Fitbit? Dat komt misschien door heftige bewegingen die je maakt tijdens bijvoorbeeld een intensieve workout. Het signaal is dan te zwak om een goede meting te doen. Ontspan je pols en sta tot 10 seconden even stil. Als het goed is springt de hartslagmeting vanzelf weer aan op het scherm van je Fitbit.

Hartslagregistratie staat automatisch aan op je Fitbit. Staat dit uit? Dan meet het horloge geen hartslag. Je zet dit gemakkelijk aan.

1. Open op je Fitbit de Instellingen app.
2. Tik op Hartslag en kies voor Aan. Je Fitbit meet nu jouw hartslag.

De sensoren van je Fitbit moeten goed aansluiten op de bovenkant van je pols. De Fitbit mag niet te strak of te los zitten, anders maken de sensoren slecht contact met je pols. Tussen het horlogebandje en je pols moet genoeg ruimte zitten zodat je huid kan ademen. Als je het horloge op de juiste manier draagt, dan meet je Fitbit je hartslag het nauwkeurigst.

Als alles niet werkt, reset dan je Fitbit. Er is een zachte en een harde reset. Let op: bij een harde reset wordt het apparaat teruggezet naar de fabrieksinstellingen. In het artikel hieronder lees jij hoe je jouw model Fitbit reset.